Το πιο νόστιμο smoothie με μπανάνες και φράουλα!
Η συνταγή; ιδού! Διαβάστε παρακάτω…
Μερίδες: 2 – Υλικά
1 φλιτζ. γάλα (250 ml)
1/2 φλιτζ. φράουλες κατεψυγμένες
1/2 μπανάνα
1/4 φλιτζ. απλό γιαούρτι 1.5%
1 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση Σε μπλέντερ, χτύπησε το γάλα, τις φράουλες, την μπανάνα, το γιαούρτι και το μέλι, μέχρι να γίνει ομοιόμορφο και αφρώδες το μείγμα.
