Τρίτη, 28 Ιανουαρίου, 2020

My secrets

Αρχική My secrets

Αντιμετωπίζετε θέματα με το στομάχι σας; Τα τρόφιμα που πρέπει να κόψετε για να έχετε ένα πιο υγιές έντερο!

Αντιμετωπίζετε προβλήματα με το στομάχι σας; Αυτά είναι τα τρόφιμα που πρέπει να κόψετε αμέσως για να μην έχετε θέματα και να έχετε ένα πιο υγιές έντερο. Τα συμπτώματα από ένα έντερο που δεν λειτουργεί σωστά είναι ήδη γνωστά. Κόπωση,ερεθισμός του δέρματος, πρήξιμο, δυσκοιλιότητα. Ποια είναι τα τρόφιμα που πρέπει να τρως για να το αποφύγεις αυτό; Από ποτά μέχρι και...

Πως μπορούν τα social media να επηρεάσουν το σώμα μας;

Κι όμως τα social media μπορούν κατά πολύ να επηρεάσουν το σώμα μας. Μια γύρα να κάνετε στο Instagram και θα συναντήσετε ανθρώπους που βλέπατε στο σχολείο και ποτέ δεν γνωρίσατε, διασημότητες που δεν είχατε ποτέ ακούσει. Και όπως αποδεικνύεται μερικοί από αυτούς είναι... ψεύτικοι. Και όταν λέμε ψεύτικοι δεν εννοούμε πως δεν υπάρχουν, αλλά είναι ψεύτικοι influencers.  Είναι άνθρωποι...

Πίνεις τσάι καθημερινά; Δεν φαντάζεσαι από τι μπορεί να σε σώσει!

Είσαι από αυτούς που λατρεύουν το τσάι και πίνουν τουλάχιστον μια κούπα καθημερινά; Δεν φαντάζεσαι αυτή η καθημερινή συνήθεια που έχεις από τι μπορεί να σε σώσει. Θα το πίστευες ποτέ πως μια κούπα καθημερινά μπορεί να βελτιώσει την ψυχική σου υγεία;  Πάνω από 15% των ανθρώπων πάνω από την ηλικία των 60 πάσχουν από κάποια ψυχική διαταραχή. Η κατάθλιψη είναι...

Αναρωτιέσαι τι να αγοράσεις στο παιδί σου ως δώρο; Βρήκαμε την λύση! Είναι απλά και θα τα λατρέψουν σίγουρα!

Πλησιάζουν οι γιορτές ή απλώς αναρωτιέσαι και εσύ τι να αγοράσεις στο παιδί σου ως δώρο; Βρήκαμε την λύση! Είναι απλά και θα το λατρέψει σίγουρα! H αναζήτηση αποτελεί κομμάτι δύσκολο καθώς δεν είναι εύκολο να γνωρίζουμε τι θα προτιμήσει ένα παιδάκι. Ωστόσο με λίγη σκέψη όλα είναι δυνατά! Πως να μάθετε στα παιδιά σας να τρώνε σωστά! Τα tips που...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: H τρυφερή φωτογραφία μέσα από το μαιευτήριο και οι ευχές για τον πρίγκιπα της!

Μια τρυφερή φωτογραφία μέσα από το μαιευτήριο δημοσίευσε η Σταματίνα Τσιμτσιλή και έστειλε τις ευχές της στον πρίγκιπα της. Η παρουσιάστρια με αφορμή την γιορτή του γιου της θέλησε να του ευχηθεί "χρόνια πολλά", μέσω συγκινητικής ανάρτησης που έκανε στο Instagram. «Ακόμα θυμάμαι αυτές τις πρώτες ώρες που σε κράτησα στην αγκαλιά μου. Κάθε μέρα εσύ και οι αδελφές σου με...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ζυγίστηκε και αποκάλυψε τα κιλά της! “Έχουμε φάει το κάτι παραπάνω και…”

"Έχουμε φάει το κάτι παραπάνω και το λέω και εγώ"! H Σταματίνα Τσιμτσιλή ζυγίστηκε και αποκάλυψε τα κιλά που πήρε στην εκπομπή της! Η γνωστή παρουσιάστρια δεν δίστασε να μιλήσει για τα παραπανίσια κιλά που "έβαλε" μέσα στις γιορτές, τονίζοντας πως όλοι έπαθαν το ίδιο πράγμα! Η Σταματίνα Τσιμτσιλή έδωσε βραβεία στην ελληνική τηλεόραση! Χαρακτηριστικά η ίδια ανέφερε στον αέρα του "Happy...

Το μικρό διατροφικό μου μυστικό!

Ήρθε η ώρα να σας αποκαλύψω ένα σημαντικό μυστικό για τη διατροφή τη δική μου αλλά και της οικογένειάς μου. Είναι σημαντικό να τρεφόμαστε με προϊόντα που μας κρατούν χορτάτους με έναν υγιεινό τρόπο. Πολλοί από εμάς νομίζουμε πως δεν έχουμε ανάγκη από περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα. Έτσι πίστευα κι εγώ μέχρι που διάβασα τη μεγάλη μελέτη του Γεωπονικού Πανεπιστημίου...

Έτσι περνάω τα απογεύματα στην κουζίνα μου!

Αγαπημένες μου, μετά την καλοκαιρινή μου ανάπαυλα, τα μπάνια μου και τα ταξίδια, επανέρχομαι δριμύτερη στην καθημερινότητα με ένα πρόγραμμα σούπερ απαιτητικό και "γεμάτο". Με τα δύο κορίτσια μου να επιστρέφουν στο σχολείο και ένα μικρό αγόρι στο σπίτι, προσπαθώ να κάνω τη μετάβαση από τις διακοπές στη ρουτίνα όσο πιο γλυκιά γίνεται... για όλους μας. Με αυτό το σκεπτικό...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Αποδέχτηκε την πρόκληση του Νίκου Μουτσινά και χόρεψε στο πλατό του Happy Day!

Η Σταματίνα Τσιμτσιλή, αποδέχτηκε την πρόκληση του Νίκου Μουτσινά και χόρεψε σήμερα στο πλατό του Happy Day το τραγούδι που της είπε. Με το που ξεκίνησε η εκπομπή της την επιτυχία της Λένας Ζευγαρά «Αμάρτησε μαζί μου». Μάλιστα, η Σταματίνα,  προκάλεσε  και αυτή με την σειρά της τον Νίκο Μουτσινά, λέγοντας: «Προκαλώ τον Νίκο Μουτσινά να ξεκινήσει σήμερα την εκπομπή του με...

H διατροφική μου συνήθεια έχει όνομα: Fytro!

Παρόλο που ήδη έχουμε μπει στο Φθινόπωρο, η σκέψη μου είναι ακόμη στα διατροφικά αμαρτήματα του καλοκαιριού!  Ομολογώ, ότι κι εγώ όπως κι εσείς πιθανόν, παραδοθήκατε σε ατασθαλίες. Με τόσες μυρωδιές από τα ταβερνάκια στα νησιά και τις τόσες λιχουδιές…. πώς να μην υποκύψεις και πώς να αντισταθείς!  Τώρα όμως ήρθε η ώρα να βρω τις ισορροπίες μου, καθημερινές...

Πιο Δημοφιλή

Συνοδεύοντας τον άντρα μου! Τι επέλεξα να φορέσω στην προεκλογική του...

Νομίζω σας έχω πει πολλές φορές, πόσο υπερήφανη είμαι για τον άντρα μου. Οταν τον συνοδεύω θέλω να ανταποκρίνομαι στο ύψος των περιστάσεων. Το dress...