Θες να αδυνατίσεις; Αλλά δεν ξέρεις πώς να χάσεις την "κοιλίτσα" χωρίς να πεινάσεις ή να "λιώσεις" στο γυμναστήριο; Σου έχουμε τις λύσεις! H ομάδα του you&me σου βρήκε τα μυστικά για να χάσεις σωστά τα κιλά χωρίς να πεθάνεις...
Θέλεις να φτιάξεις ένα εύκολο και οικονομικό γλυκό; Αυτή την συνταγή για κορμό σοκολάτας θα την λατρέψεις. Χρειάζεσαι μόνο τέσσερα υλικά και είσαι έτοιμη για να την ξεκινήσεις. Δείτε ακόμη: Κάνεις διατροφή; Αυτά τα snacks έχουν λίγες θερμίδες και θα σου χαρίσουν...
Σου έχουμε όλα τα looks που θα σε κάνουν με μία κίνηση να "κατακτήσεις" και εσύ τον χειμώνα φέτος! Έχουμε φτάσει σε αυτήν την εποχή του χειμώνα, που το να ετοιμαστείς το πρωί μπορεί να είναι λίγο δύσκολο λόγω του...
Αυτά τα 6 εσπεριδοειδή φρούτα πρέπει να τα εντάξετε στην διατροφή σας, καθώς έχουν πολλά οφέλη για την υγεία μας. Συγκεκριμένα, σας βοηθούν στην απώλεια βάρους αλλά και σε χρόνιες ασθένειες σύμφωνα με τον διαιτολόγο από την Βόρεια Καρολίνα, Jim...
Έχεις «προβλήματα» με τα μαλλιά σου; Ποιες είναι οι καλύτερες λύσεις που μπορείς να κάνεις για να γίνουν πιο υγιή. Το τριχωτό της κεφαλής μου είναι ερεθισμένο και λεπτό, όταν βάφω τα μαλλιά μου. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι μπορώ...
Κάνεις διατροφή; Με αυτά τα snacks που έχουν λίγες θερμίδες θα έχετε ενέργεια για όλη την ημέρα. Τα Χριστούγεννα πέρασαν και έχεις μπει σε πρόγραμμα διατροφής, αφού στις γιορτές μεταξύ μας σίγουρα ξέφυγες. Μπορεί λοιπόν να κάνεις διατροφή, υπάρχουν όμως μερικά...
Δεν θα πιστέψετε τα οφέλη του! Θα αποκτήσετε κορμί στο λεπτό με αυτό το φρούτο! Πρέπει να το πάρετε μαζί σας στο γυμναστήριο όπως και δήποτε! Η ομάδα του You&Me σας βρήκε το απόλυτο φαγητό που θα λατρέψετε στην γυμναστική...
Από αυτές τις τροφές τα παιδιά μας κινδυνεύουν από πνιγμό, ιδιαίτερα μικρών ηλικιών. Οπότε πρέπει σίγουρα να τις αποφύγουμε. Πάμε να τις μάθουμε με την σειρά... Popcorn  Το πρόβλημα με το popcorn είναι τα μικρά μαλακά κομμάτια, αλλά και η κύτη του...
Κορίτσια προσοχή! Πρέπει να γνωρίζετε ποιο είναι το ένα και μοναδικό προϊόν που δεν πρέπει ποτέ να βάλετε στα μαλλιά σας. Υπάρχει ένα προϊόν που δεν πρέπει ποτέ να βάλετε πάνω σας. Δείτε τι είναι και για ποιο λόγο δεν...
Πλησιάζουν οι γιορτές ή απλώς αναρωτιέσαι και εσύ τι να αγοράσεις στο παιδί σου ως δώρο; Βρήκαμε την λύση! Είναι απλά και θα το λατρέψει σίγουρα! H αναζήτηση αποτελεί κομμάτι δύσκολο καθώς δεν είναι εύκολο να γνωρίζουμε τι θα προτιμήσει...