Δευτέρα, Ιούνιος 17, 2019

Home&Τaste

Αρχική Home&Τaste

3 γλυκά με λίγες θερμίδες που τρώω… χωρίς ενοχές!

Όταν κάνεις δίαιτα οι στερήσεις είναι πολλές και οι πειρασμοί ακόμη περισσότεροι! Όσο κι αν θέλουμε να τους αντισταθούμε, η σιδερένια μας θέληση σπάει στην σκέψη ενός προφιτερόλ. Ευτυχώς, υπάρχουν εναλλακτικές γλυκές συνταγές που μπορούμε να απολαύσουμε χωρίς τύψεις. Γιατί; Επειδή έχουν λίγες θερμίδες φυσικά.  Τσίζκεικ μήλο χωρίς ψήσιμο Τι θα χρειαστείτε 2 μήλα ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλα...

Η πιο νόστιμη συνταγή για βελουτέ σούπα λαχανικών!

Το κρύο έχει πιάσει ενώ οι περισσότεροι γύρω μας είναι με ίωση! Ο βροχερός καιρός μας έχει βάλει σε χειμερινό mood και ποιο φαγητό συνδυάζεται καλύτερο μ’ αυτή την εποχή; Η σούπα! Η καλύτερη συνταγή για βελουτέ σούπα λαχανικών είναι τόσο απλή και τόσο νόστιμη παράλληλα! Είναι κατάλληλη εάν είσαι άρρωστος κι υποφέρεις απ’ τον λαιμό σου, ενώ θα σε...

Η εύκολη συνταγή για ονειρική σοκολατόπιτα που λατρεύει η οικογένεια μου!

Αγάπες μου, και ποιος δεν λατρεύει την σοκολάτα; Ειδικά, εσείς που έχετε παιδάκια, αυτό θα το ξέρετε! Λατρεύουν την σοκολάτα και κάθε φορά που κάνουν μια καλή πράξη, εμείς τα επιβραβεύουμε με ένα γλυκό! Για να ξέρετε τι τρώνε, καλό θα είναι να φτιάχνετε εσείς κάποιο γλυκό για την οικογένεια σας, όποτε βρίσκετε ελεύθερο χρόνο. Για αυτό θα σας αποκαλύψω...

Σαλάτα με φακές και κους κους! H detox λύση μου… που θα λατρέψετε!

Οι σαλάτες με όσπρια είναι και νόστιμες και θρεπτικές. Εδώ συνδυάζουμε τις φακές με κουσκουσάκι και κάνουμε μια σαλάτα που άνετα γίνεται και ένα ελαφρύ γεύμα. Προσωπικά την συγκεκριμένη σαλάτα την προτιμώ για μεσημεριανό, γιατί τα όσπρια είναι λίγο βαριά για βράδυ! Από τότε που ανακάλυψα την εν λόγω συνταγή, κόλλησα... κανονικά! Δείτε ακόμη: Προστατέψτε το δέρμα σας από το κρύο με… κρέμα...

Lemon Pie εύκολη και λαχταριστή μόνο με 5 υλικά! Η δική μου συνταγή…

Για αυτή την συνταγή δεν έχω να σας πω πολλά! Είναι πανεύκολη, γρήγορη, οικονομική, όσο πρέπει γλυκιά και το πιο σημαντικό; Θα λερώσετε μόνο ένα σκεύος, ότι πρέπει δηλαδή για εμάς τις μανούλες που εργαζόμαστε και δεν έχουμε πολύ χρόνο για.... εξτρά ώρα στην κουζίνα! Δείτε ακόμη: Η εύκολη συνταγή για κρέπες που λατρεύουν τα παιδιά μου! Υλικά: 2 πακέτο μπισκότα τύπου digestive 150 γρ....

Η εύκολη συνταγή για κρέπες που λατρεύουν τα παιδιά μου!

Αγάπες μου, ποιο παιδί δεν λατρεύει τα γλυκά! Οι κόρες μου που είναι πιο μεγάλες σε ηλικία από τον μπέμπη, μου ζητάνε συνεχώς γλυκό και εγώ δεν μπορώ να τους πω όχι. Του φτιάχνω λοιπόν κρέπες τις οποίες συνδυάζω είτε με σοκολάτα είτε με κάποια μαρμελάδα. Ορίστε λοιπόν, η συνταγή μου. Δείτε ακόμη: «Η διατροφή που ακολούθησα και εξαφάνισα τα περιττά κιλά...

Η συνταγή για νόστιμα τυροπιτάκια της τεμπέλας σε 30 λεπτά!

Κορίτσια μου, σας έχω την πιο νόστιμη συνταγή για σπιτικά τυροπιτάκια! Είναι γρήγορα στην προετοιμασία και τα φτιάχνω και εγώ στα παιδιά μου και τα λατρεύουν. Δείτε ακόμη:Αυτές οι δημιουργίες με κολακεύουν απίστευτα! Υλικά 30 πιτακια Ζύμη 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη 1/2 κουταλιά της σούπας αλάτι 1 ποτήρι γάλα χλιαρό 1 μαγιά ξηρή 1 αυγό 500 γρ αλεύρι Γέμιση 400 γρ φέτα 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι λίγο πιπέρι λίγη ρίγανη Δείτε ακόμη: Σούπερ σπανακόπιτα χωρίς φύλλο σε φόρμα! Η δική μου συνταγή που φτιάχνεται στο...

Σούπερ σπανακόπιτα χωρίς φύλλο σε φόρμα! Η δική μου συνταγή που φτιάχνεται στο πι και φι!

Και ποιος δεν έχει δοκιμάσει σπανακόπιτα; Είναι από τις πιο γνωστές πίτες στην Ελλάδα και όχι μόνο, μιας και έχει γίνει συνώνυμη με την Ελληνική κουζίνα. Υπάρχουν πάρα πολλές και διαφορετικές συνταγές για να φτιάξει κάποιος σπανακόπιτα αλλά η συγκεκριμένη με έχει σώσει! Δείτε ακόμη: Αυτό είναι το δικό μου μυστικό για να φαίνονται τα μαλλιά μου λαμπερά και υγιή! Εύκολη και υπέροχη...

Η εύκολη συνταγή μου για ιταλική πανακότα στο λεπτό!

Η πιο εύκολη και γρήγορη πανακότα μανταρίνι που έχετε δοκιμάσει! Γίνεται στο πεντάλεπτο και σίγουρα θα την λατρέψουν όλοι, όπως την λατρεύουμε και εμείς στο σπίτι! Δείτε ακόμη: Η πίτσα express που είναι έτοιμη σε 20 λεπτά και έχει ξετρελάνει τα παιδιά και τον άντρα μου! Υλικά   4 αβγά 1/2 κουταλιά της σούπας μαύρη ζάχαρη Ξύσμα και χυμό από 1 μανταρίνι 2 φύλλα ζελατίνης Δείτε ακόμη: Τα δικά μου...

Η πίτσα express που είναι έτοιμη σε 20 λεπτά και έχει ξετρελάνει τα παιδιά και τον άντρα μου!

Κορίτσια μου, ποιος δεν αγαπάει την πίτσα, μικρός ή και μεγάλος! Εγώ σας έχω την πιο νόστιμη και γρήγορη συνταγή για πίτσα που θα λατρέψει και η δική σας οικογένεια. Δείτε ακόμη:Η leather φούστα της Σταματίνας Τσιμτσιλή είναι το πιο hot trend για το 2019! Συστατικά 8 φέτες ψωμί για τοστ 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο πιπέρι 4 φέτες τυρί για τοστ 4 φέτες ζαμπόν 150 γρ. σάλτσα ντομάτας 200 γρ. mix...

Πιο Δημοφιλή

Συνοδεύοντας τον άντρα μου! Τι επέλεξα να φορέσω στην προεκλογική του...

Νομίζω σας έχω πει πολλές φορές, πόσο υπερήφανη είμαι για τον άντρα μου. Οταν τον συνοδεύω θέλω να ανταποκρίνομαι στο ύψος των περιστάσεων. Το dress...