Κορίτσια μου,
Γα όλες εσάς που δεν έχετε χρόνο για να παίρνετε το πρωινό με το ”πάσο” σας, εγώ σας έχω την τέλεια λύση : Smoothies! Και μάλιστα με 3 απλά υλικά!
Για όλους τους φαν της βρώμης, σας έχω το Super oatmeal smoothie!
Δείτε ακόμη: Το πρωινό που μου δίνει ενέργεια με 3 απλά υλικά!
Τα 3 υλικά που θα χρειαστείς για αυτό είναι:
2 κουταλιές της σούπας βρώμη
Μισό φλιτζάνι γάλα ( της επιλογής σας)
1 παγωμένη μπανάνα
Δείτε ακόμη: Το… μαγικό ρόφημα με κουρκουμά και μέλι που δεν ξεχνάω να πίνω κάθε πρωί!
Πως θα το φτιάξεις:
Απλά τα χτυπάς όλα στο μπλέντερ και έτοιμο!
tips: για περισσότερη μυρωδιά και γεύση εγώ βάζω και κανέλα!
Καλή σας απόλαυση!
