ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Κορίτσια μου,

Γα όλες εσάς που δεν έχετε χρόνο για να παίρνετε το πρωινό με το ”πάσο” σας, εγώ σας έχω την τέλεια λύση : Smoothies! Και μάλιστα με 3 απλά υλικά!

Για όλους τους φαν της βρώμης, σας έχω το Super oatmeal smoothie!

Δείτε ακόμη: Το πρωινό που μου δίνει ενέργεια με 3 απλά υλικά!

Τα 3 υλικά που θα χρειαστείς για αυτό είναι: 

2 κουταλιές της σούπας βρώμη
Μισό φλιτζάνι γάλα ( της επιλογής σας)
1 παγωμένη μπανάνα

Δείτε ακόμη: Το… μαγικό ρόφημα με κουρκουμά και μέλι που δεν ξεχνάω να πίνω κάθε πρωί!

Πως θα το φτιάξεις: 

Απλά τα χτυπάς όλα στο μπλέντερ και έτοιμο!

tips: για περισσότερη μυρωδιά και γεύση εγώ βάζω και κανέλα!

Καλή σας απόλαυση!