Τα scrub είναι ένας πολυτελής πρόπος για να περιποηθείτε τοο δέρμα σας, δεδομένου ότι κάνουν απολέπιση και ενυδατώνουν, αφήνουν την επιδερμίδα λεία και απαλή.

Δεν είναι ανάγκη να αγοράσετε ακριβά πράγματα αφού μπορείτε με αγνά υλικά που έχετε στο σπίτι σας να φτιάξετε γρήγορα και εύκολα το δικό σας scrub. Είναι επίσης και τέλειο δώρο για τις φίλες σας! Διαβάστε παρακάτω…

Ο σωστός τρόπος να κάνεις απολέπιση:

Άρχισε με τα πόδια σου και κάνε μασάζ με κυκλικές κινήσεις φτάνοντας μέχρι τον κορμό σου. Συνέχισε στα χέρια σου και φτάσε στα μπράτσα σου.

Απέφυγε την καθημερινή απολέπιση γιατί υπάρχει κίνδυνος να τραυματίσεις το δέρμα σου. Κάνε λοιπόν απολέπιση το πολύ δυο φορές την εβδομάδα.

Μην κάνεις απολέπιση μετά το ξύρισμα γιατί θα καταστρέψεις το δέρμα σου. Αντίθετα αν χρησιμοποιήσει scrub πριν το ξύρισμα θα απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και το ξύρισμα θα είναι πιο εύκολο.

Τέλος είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσεις ενυδατική κρέμα μετά από την απολέπιση.

Εμείς λοιπόν σου προτείνουμε 7 συνταγές για σπιτικά scrub σώματος.

Αμυγδαλέλαιο & Βανίλια

½ του φλιτζανιού καστανή ζάχαρη
¼ του φλιτζανιού αμυγδαλέλαιο
¼ του φλιτζανιού σαπούνι χεριών
¼ κουταλάκι του γλυκού βανίλια

Λεμόνι

1 φλιτζάνι λευκή ζάχαρη
½ του φλιτζανιού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
1 κουταλιά της σούπας ξύσμα λεμονιού
1 κουταλάκι του γλυκού βιταμίνης Ε

Χαμομήλι

2 φλιτζάνια λευκή ζάχαρη
1 φλιτζάνι μέλι
2 κουταλιές της σούπας χαμομήλι
5 σταγόνες ελαίου βανίλιας

Λεβάντα

1 φλιτζάνι καστανή ζάχαρη
¼ του φλιτζανιού αμυγδαλέλαιο
½ κουταλάκι του γλυκού βιταμίνη Ε
6 σταγόνες Αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου
4 σταγόνες λάδι λεβάντας

Καφές

¼ του φλιτζανιού καστανή ζάχαρη
3 κουταλιές της σούπας κατακάθι καφέ
5 κουταλάκια του γλυκού λάδι jojoba
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια

Δενδρολίβανο

¼ του φλιτζανιού καστανή ζάχαρη
2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο δεντρολίβανο
⅛ του φλιτζανιού έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
4 κουταλάκια του γλυκού αμυγδαλέλαιο
1 κουταλάκι του γλυκού έλαιο λεμονιού

Ευκάλυπτος

1 κουταλιά της σούπας λευκή ζάχαρη
3 κουταλιές της σούπας λάδι μωρό
1 κουταλιά της σούπας γιαούρτι
8 σταγόνες έλαιο ευκαλύπτου

Διαδικασία:

Σε όλες τις συνταγές ακολουθούμε τα ίδια βήματα. Ανακάτεψε τα υλικά σε ένα γυάλινο βαζάκι για να αποφύγεις τυχόν αντιδράσεις με άλλα υλικά. Βάλε στο ψηγείο όση ποσότητα περισσέψει σε ένα σφραγισμένο βαζάκι. Μπορεί να διατηρηθεί μια εβδομάδα στο ψηγείο. Χρησιμοποίησε βρώμη αν θέλεις να κάνεις απολέπιση στο πρόσωπο και σε άλλες ευαίσθητες περιοχές.