Χτες με τα κοριτσάκια μου περάσαμε υπέροχα! Μπήκαμε στην κουζίνα και φτιάξαμε όλες μαζί το πιο νόστιμο smoothie με μπανάνες και φράουλα!
Και επειδή είμαι σίγουρη ότι θα με ρωτήσετε την συνταγή… ιδού! Διαβάστε παρακάτω…
Μερίδες: 2 – Υλικά
1 φλιτζ. γάλα (250 ml)
1/2 φλιτζ. φράουλες κατεψυγμένες
1/2 μπανάνα
1/4 φλιτζ. απλό γιαούρτι 1.5%
1 κ.σ. μέλι
Εκτέλεση Σε μπλέντερ, χτύπησε το γάλα, τις φράουλες, την μπανάνα, το γιαούρτι και το μέλι, μέχρι να γίνει ομοιόμορφο και αφρώδες το μείγμα.
Φτιάξτε το και θα με θυμηθείτε!
