Το δικό μου αγαπημένο superfood το έχω πάντα μαζί μου! Με γεμίζει ενέργεια και είναι για μένα το ιδανικό υγιεινό σνακ! Αναρωτιέστε για τι μιλάω;
Μα φυσικά για τα υπέροχα καρύδια. Είτε σκέτα, είτε στις σαλάτες μας τα καρύδια είναι η καθημερινή υγιεινή μου… πινελιά!
Είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, φυτικές ίνες και ιχνοστοιχεία! Βάλτε τα και εσείς – με μέτρο πάντα γιατί ως ξηροί καρποί παχαίνουν – στην καθημερινή σας διατροφή και θωρακίστε την υγεία σας!
Διαβάστε ακόμα:
Μια διαφορετική φρουτοσαλάτα με άρωμα βανίλιας…
Κορίτσια αυτή είναι η συνταγή για το πιο νόστιμο γυναικείο Cocktail
Φτιάξτε υπέροχο Milkshake για τα παιδιά σας
