Σάββατο, Νοέμβριος 17, 2018

My secrets

Αρχική My secrets

Σταματίνα Τσιμτσιλή: «Να πως έχασα γρήγορα τα κιλά του καλοκαιριού!»

Δυσκολεύεστε να χάσετε τα κιλά που πήρατε το καλοκαίρι; Θα σας δώσω μερικά από τα tips, που ακολουθώ και με βοηθούν να επαναφέρω γρήγορα τη σιλουέτα μου! Δείτε ακόμη: Θαμπή επιδερμίδα; Όχι πια! Η σπιτική μάσκα προσώπου που υπόσχεται «θαύματα»! 1) Μην παραλείπετε ποτέ το πρωινό γεύμα! Με το να μην τρώτε καθόλου πρωινό κάνετε "κακό" στον μεταβολισμό σας, γιατί κατά τη διάρκεια...

H συνταγή που θα αγαπήσουν τα παιδάκια σας! Κοτόπουλο, με σώς γιαουρτιού!

Δεν ξέρετε τι να μαγειρέψετε; Η παρακάτω συνταγή είναι εύκολη και γρήγορη και κυρίως θα την αγαπήσουν μικροί και μεγάλοι! Κοτόπουλο με λεμόνι και σώς γιαουρτιού! Δείτε παρακάτω τα υλικά που θα χρειαστείτε: Δείτε ακόμη: Detox ώρα 0! Το ρόφημα με μέντα και λεμόνι που αγαπώ! 2 στήθη κοτόπουλου - κομμένα σε λωρίδες 1 λεμόνι (θα χρειαστούμε και το ξύσμα) 1/2 κουταλάκι ρίγανη 1 σκελίδα σκόρδο...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Το τρυφερό throwback που ανέβασε στο Instagram! Η φωτογραφία με τη κορούλα της…

Μια τρυφερή φωτογραφία ανέβασε η Σταματίνα Τσιμτσιλή στο προσωπικό της προφίλ στο Instagram! Η ίδια, δημοσίευσε στιγμιότυπο από τις καλοκαιρινές της διακοπές με την κορούλα της και έγραψε στη λεζάντα: Δείτε ακόμη: Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η τρυφερή φωτογραφία με τον γιο της! «Καληνύχτα με μια όμορφη σκέψη και ανάμνηση... οι στιγμές με την οικογένεια μας άλλωστε είναι οι πιο σημαντικές! Η πλεξούδα "ελσα" ήταν...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η τρυφερή φωτογραφία με τον γιο της!

Μια πολύ τρυφερή φωτογραφία ανέβασε σήμερα η Σταματίνα Τσιμτσιλή στο Instagram! Η παρουσιάστρια πόζαρε με τον γιο της στο μάρσιπο και έγραψε στη λεζάντα: Δείτε ακόμη: Η χωριάτικη σαλάτα… αλλιώς! Η light συνταγή που αγαπώ! «Ακόμα θυμαμαι αυτές τις ατελείωτες βόλτες των δυο πρώτων μηνών ....Η πιο γαλήνια στιγμή της ημέρας είναι η στιγμή που κρατάω το μωράκι μου στην αγκαλιά μου!» Δείτε...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Copy the look! Φόρεσε την απόλυτη τάση της σεζόν!

Δυναμικό come back, έκανε η Σταματίνα Τσιμτσιλή, μέσα από την τηλεοπτική συχνότητα του Alpha και το "Happy Day"! Η παρουσιάστρια, φόρεσε την απόλυτη τάση για την φετινή σεζόν, που δεν είναι άλλη από τα t-shirt, με στάμπες! Δείτε ακόμη: Η καθημερινή μου διατροφή! Τι τρώω για να διατηρώ τα κιλά μου… H Σταματίνα, συνδύασε την μπλούζα της, με μια λέοπαρ φούστα- υιοθετώντας την...

Νιώθεις πεσμένη ψυχολογικά; Συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τους επικριτές σου!

Όλοι έχουμε επικριτές όταν θέτουμε και κυνηγάμε τους στόχους μας, ανεξάρτητα από το που είμαστε ή ποιοι είναι οι στόχοι μας : άνθρωποι που λένε όλο όχι, επικρίνουν, μας παίρνουν στο ψιλό, θυμώνουν, ή μας λένε ότι δεν μπορούμε να το κάνουμε. Οι επικριτές είναι πολύ σοβαρή υπόθεση, κι ας φαίνεται να περνούν καλά εις βάρος μας. Μην τους αφήνεις...

Συνάντηση κορυφής! Με ποια παρουσιάστρια πόζαρε η Σταματίνα Τσιμτσιλή;

Βρέθηκε σε ημέρα ενημέρωσης για τη μηνιγγίτιδα και έκλεψε τις εντυπώσεις! Ο λόγος για τη Σταματίνα Τσιμτσιλή που συναντήθηκε με τη Φαίη Σκορδά σε μια ειδική εκδήλωση! Δείτε ακόμη: Η εμφάνιση της Σταματίνας Τσιμτσιλή στο Happy Day! Όλες οι λεπτομέρειες για το λουκ της… Και οι δύο παρουσιάστριες δεν παρέλειψαν να ποζάρουν καταχαρούμενες σε φωτογραφία στο Ιnstagram! Δείτε τη σχετική ανάρτηση: Δείτε ακόμη: Σταματίνα Τσιμτσιλή:...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η λαμπερή εμφάνιση στην παρουσίαση προγράμματος του Αlpha!

Έκανε την πιο κομψή της εμφάνιση και έκλεψε τις εντυπώσεις! Ο λόγος για τη Σταματίνα Τσιμτσιλή που επέλεξε ένα πολύ ιδιαίτερο φόρεμα στις αποχρώσεις του κόκκινου και το συνδύασε με κλασικό λευκό σακάκι! Δείτε ακόμη: Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η καλοκαιρινή φωτογραφία με μαγιό και τις κορούλες της! Η Σταματίνα φυσικά δεν παρέλεψε να ανεβάσει σχετικές αναρτήσεις στο Instagram: Δείτε ακόμη: Η εμφάνιση της Σταματίνας Τσιμτσιλή στο...

Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η καλοκαιρινή φωτογραφία με μαγιό και τις κορούλες της!

Διάθεση... καλοκαιρινή έχει η Σταματίνα Τσιμτσιλή! Μπορεί ο καιρός να είναι φθινοπωρινός όμως εκείνη έκανε το πιο γλυκό throwback! Δείτε ακόμη: «Έτσι εξαφάνισα το λίπος από πάνω μου!» Η δίαιτα μου για γρήγορα αποτελέσματα! Η Σταματίνα ανέβασε φωτογραφία στο Instagram με τις κορούλες της από διακοπές και εμείς λιώσαμε! Δείτε τη σχετική ανάρτηση: Δείτε ακόμη: DIY μάσκα μαλλιών: Πως να καταπολεμήσετε φυσικά την ψαλίδα!

Ώρα για σνακ! Η συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!

Τα παιδάκια μας λατρεύουν τα γλυκιά! Σας έχω μια συνταγή που θα γίνει ανάρπαστη, ενώ έχει ταυτόχρονα πολλά θρεπτικά συστατικά! Είναι ένα πεντανόστιμο σνακ ή αλλιώς μπαλίτσες βρώμης! Υλικά Καρύδα τριμμένη 50γρ Βρώμη 100γρ. Ξηρούς καρπούς ( αμύγδαλα, καρύδια κτλ.) 100 γρ. Σταφίδες 4κ.γ Κακάο σε σκόνη 2κ.γ φυστικοβούτυρο 1 πορτοκάλι στημένο Διαδικασία Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μίξερ και δημιουργούμε μπαλίτσες ρίχνοντας από πάνω καρύδα. Είναι...

Πιο Δημοφιλή

Συνοδεύοντας τον άντρα μου! Τι επέλεξα να φορέσω στην προεκλογική του...

Νομίζω σας έχω πει πολλές φορές, πόσο υπερήφανη είμαι για τον άντρα μου. Οταν τον συνοδεύω θέλω να ανταποκρίνομαι στο ύψος των περιστάσεων. Το dress...