Πέμπτη, Φεβρουάριος 21, 2019

Home&Τaste

Αρχική Home&Τaste

Μιλφέιγ εύκολο και γρήγορο! Η συνταγή του 10λεπτού που με έχει σώσει!

Το μιλφέιγ είναι από τα αγαπημένα μας γλυκά αλλά και το πιο δύσκολο να το φτιάξεις στο σπίτι. Σίγουρα θα νομίζεις ότι χρειάζεται μεγάλος χρόνος παρασκευής του όμως αυτό εξαρτάται από την συνταγή. Εγώ πραγματικά έχω... σωθεί από την παρακάτω συνταγή η οποία γίνεται μέσα σε 10 λεπτά και μας έχει ενθουσιάσει οικογενειακώς! ΥΛΙΚΑ • 2 πακέτα σφολιατίνια (θα τα βρείτε σε...

Πόσο gourmet μπορεί να γίνει ένα τηγανητό αβγό; Τα tips για να το φτάσεις… σε άλλο επίπεδο!

Και σε ποιον δεν αρέσουν τα ζουμερά τηγανητά αβγά, ζεστά ζεστά με λίγο ψωμάκι; Αν είσαι εργαζόμενη μανούλα όπως και εγώ, σίγουρα θα τα έχεις φτιάξει κάποιο μεσημέρι που δεν προλαβαίνεις να κάνεις κάποιο γεύμα... υπερπαραγωγή! Πρόσφατα, ανακάλυψα μια έρευνα που δίνει όλα τα tips για να κάνεις ένα απλό τηγανητό αβγό.... gourmet γεύμα! Ιδού λοιπόν: Ιδού λοιπόν: * Προτίμησε όσο το δυνατό...

Ζεστή σοκολάτα με μόλις 30 θερμίδες! Η δική μου συνταγή….

Και ποιος δεν θέλει με αυτόν τον καιρό μια ζεστή σοκολατίτσα; Όμως σίγουρα, καμιά μας δεν... πετάει με την ιδέα να ανέβει η ζυγαριά! Από τότε που βρήκα όμως την παρακάτω συνταγή, του δίνω και καταλαβαίνει! Ιδού λοιπόν: Υλικά (για 2 κούπες) 2 κούπες γάλα (ιδανικά χρησιμοποιήσε almond milk- αν δεν σου αρέσει προτίμησε ένα με 1,5% λιπαρά) 2 γεμάτες κ.σ άγλυκο κακάο 12 σταγόνες...

3 γλυκά με λίγες θερμίδες που τρώω… χωρίς ενοχές!

Όταν κάνεις δίαιτα οι στερήσεις είναι πολλές και οι πειρασμοί ακόμη περισσότεροι! Όσο κι αν θέλουμε να τους αντισταθούμε, η σιδερένια μας θέληση σπάει στην σκέψη ενός προφιτερόλ. Ευτυχώς, υπάρχουν εναλλακτικές γλυκές συνταγές που μπορούμε να απολαύσουμε χωρίς τύψεις. Γιατί; Επειδή έχουν λίγες θερμίδες φυσικά.  Τσίζκεικ μήλο χωρίς ψήσιμο Τι θα χρειαστείτε 2 μήλα ξεφλουδισμένα και κομμένα σε κομμάτια ¼ κουταλάκι του γλυκού κανέλα...

Η πιο νόστιμη συνταγή για βελουτέ σούπα λαχανικών!

Το κρύο έχει πιάσει ενώ οι περισσότεροι γύρω μας είναι με ίωση! Ο βροχερός καιρός μας έχει βάλει σε χειμερινό mood και ποιο φαγητό συνδυάζεται καλύτερο μ’ αυτή την εποχή; Η σούπα! Η καλύτερη συνταγή για βελουτέ σούπα λαχανικών είναι τόσο απλή και τόσο νόστιμη παράλληλα! Είναι κατάλληλη εάν είσαι άρρωστος κι υποφέρεις απ’ τον λαιμό σου, ενώ θα σε...

Η εύκολη συνταγή για ονειρική σοκολατόπιτα που λατρεύει η οικογένεια μου!

Αγάπες μου, και ποιος δεν λατρεύει την σοκολάτα; Ειδικά, εσείς που έχετε παιδάκια, αυτό θα το ξέρετε! Λατρεύουν την σοκολάτα και κάθε φορά που κάνουν μια καλή πράξη, εμείς τα επιβραβεύουμε με ένα γλυκό! Για να ξέρετε τι τρώνε, καλό θα είναι να φτιάχνετε εσείς κάποιο γλυκό για την οικογένεια σας, όποτε βρίσκετε ελεύθερο χρόνο. Για αυτό θα σας αποκαλύψω...

Σαλάτα με φακές και κους κους! H detox λύση μου… που θα λατρέψετε!

Οι σαλάτες με όσπρια είναι και νόστιμες και θρεπτικές. Εδώ συνδυάζουμε τις φακές με κουσκουσάκι και κάνουμε μια σαλάτα που άνετα γίνεται και ένα ελαφρύ γεύμα. Προσωπικά την συγκεκριμένη σαλάτα την προτιμώ για μεσημεριανό, γιατί τα όσπρια είναι λίγο βαριά για βράδυ! Από τότε που ανακάλυψα την εν λόγω συνταγή, κόλλησα... κανονικά! Δείτε ακόμη: Προστατέψτε το δέρμα σας από το κρύο με… κρέμα...

Lemon Pie εύκολη και λαχταριστή μόνο με 5 υλικά! Η δική μου συνταγή…

Για αυτή την συνταγή δεν έχω να σας πω πολλά! Είναι πανεύκολη, γρήγορη, οικονομική, όσο πρέπει γλυκιά και το πιο σημαντικό; Θα λερώσετε μόνο ένα σκεύος, ότι πρέπει δηλαδή για εμάς τις μανούλες που εργαζόμαστε και δεν έχουμε πολύ χρόνο για.... εξτρά ώρα στην κουζίνα! Δείτε ακόμη: Η εύκολη συνταγή για κρέπες που λατρεύουν τα παιδιά μου! Υλικά: 2 πακέτο μπισκότα τύπου digestive 150 γρ....

Η εύκολη συνταγή για κρέπες που λατρεύουν τα παιδιά μου!

Αγάπες μου, ποιο παιδί δεν λατρεύει τα γλυκά! Οι κόρες μου που είναι πιο μεγάλες σε ηλικία από τον μπέμπη, μου ζητάνε συνεχώς γλυκό και εγώ δεν μπορώ να τους πω όχι. Του φτιάχνω λοιπόν κρέπες τις οποίες συνδυάζω είτε με σοκολάτα είτε με κάποια μαρμελάδα. Ορίστε λοιπόν, η συνταγή μου. Δείτε ακόμη: «Η διατροφή που ακολούθησα και εξαφάνισα τα περιττά κιλά...

Η συνταγή για νόστιμα τυροπιτάκια της τεμπέλας σε 30 λεπτά!

Κορίτσια μου, σας έχω την πιο νόστιμη συνταγή για σπιτικά τυροπιτάκια! Είναι γρήγορα στην προετοιμασία και τα φτιάχνω και εγώ στα παιδιά μου και τα λατρεύουν. Δείτε ακόμη:Αυτές οι δημιουργίες με κολακεύουν απίστευτα! Υλικά 30 πιτακια Ζύμη 1 κουταλιά της σούπας ζάχαρη 1/2 κουταλιά της σούπας αλάτι 1 ποτήρι γάλα χλιαρό 1 μαγιά ξηρή 1 αυγό 500 γρ αλεύρι Γέμιση 400 γρ φέτα 2 κουταλιές της σούπας γιαούρτι λίγο πιπέρι λίγη ρίγανη Δείτε ακόμη: Σούπερ σπανακόπιτα χωρίς φύλλο σε φόρμα! Η δική μου συνταγή που φτιάχνεται στο...

Πιο Δημοφιλή

Συνοδεύοντας τον άντρα μου! Τι επέλεξα να φορέσω στην προεκλογική του...

Νομίζω σας έχω πει πολλές φορές, πόσο υπερήφανη είμαι για τον άντρα μου. Οταν τον συνοδεύω θέλω να ανταποκρίνομαι στο ύψος των περιστάσεων. Το dress...