Τρίτη, Αύγουστος 21, 2018

Home&Τaste

Αρχική Home&Τaste

Πεντανόστιμη και light γρανίτα καρπούζι! Η συνταγή που λατρεύουν τα παιδάκια μου!

Η ζέστη έχει χτυπήσει κόκκινο και όλοι, θέλουμε να πιούμε κάτι δροσιστικό και ταυτόχρονα υγιεινό. Τι θα λέγατε να φτιάχνατε μόνοι σας την δικιά σας σπιτική και light γρανίτα; Εγώ την κάνω συχνά και την λατρεύουν ο Θέμης και τα κορίτσια μου! Δείτε ακόμη: Η αγαπημένη μου μάσκα ενυδάτωσης προσώπου για μετά τον ήλιο! Υλικά για 6 γρανίτες 600 γρ. καρπούζι (καθαρό βάρος) 3 κουταλιές...

Smoothie με ανανά, μπανάνα και πορτοκάλι! Η συνταγή που λατρεύουν οι κορούλες μου!

Φίλες μου σήμερα σας έχω μια καταπληκτική συνταγή! Το θρεπτικό αυτό smoothie το λατρεύουν οι κορούλες μου και είναι φοβερά υγιεινό! Περιέχει ανανά, μπανάνα και πορτοκάλι και από γεύση... σκίζει! Δείτε ακόμη: Σταματίνα Τσιμτσιλή: Η τρυφερή φωτογραφία με τα παιδάκια της στο ηλιοβασίλεμα! Ιδού λοιπόν η συνταγή μου: 2 φέτες φρέσκο ανανά 1 γιαούρτι 2% λιπαρά 1 (ώριμη) μπανάνα 2 καρότα ½ ποτήρι φρέσκο χυμό πορτοκάλι Οδηγίες: Ανακατεύετε καλά όλα...

Τα 10 tips μου για να τρώνε τα παιδιά σας περισσότερα φρούτα και λαχανικά!

Φίλες μου, σήμερα σας έχω ένα θέμα για... όλες τις μανούλες! Ένα κοινό πρόβλημα που έχουμε λοιπόν είναι το ότι συχνά τα παιδάκια μας δεν τρώνε φρούτα, ειδικά τώρα το καλοκαίρι αλλά και λαχανικά! Εγώ σήμερα στο YOU&ME σας παρουσιάζω τα 10 tips μου που με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ! Διαβάστε παρακάτω... Ιδού λοιπόν: 1. Παίξτε μαζί του το παιχνίδι της τυφλόμυγας. Κόψτε...

Εύκολο πρωινό smoothie! Η συνταγή για δυναμικό ξεκίνημα ημέρας!

Το πρωινό είναι ένα από τα γεύματα που δεν πρέπει να παραλείπουμε αλλά όλοι μας με τους απαιτητικούς ρυθμούς λίγο παραμελούμε! Καταφεύγουμε να πάρουμε κάτι έτοιμο συνήθως με πολύ ζάχαρη και το οποίο δεν μας κρατάει μέχρι το μεσημέρι ή το δεκατιανό και ανοίγουμε έναν φαύλο κύκλο θερμίδων! Διαβάστε παρακάτω…. Τα πρωινά με τη βρώμη και πολλά άλλα υλικά με ιχνοστοιχεία...

Σπιτική γρανίτα φράουλα με 4 υλικά! Η συνταγή που ξετρελαίνει μικρούς και μεγάλους!

Η γρανίτα φράουλα είναι το σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού. Είναι δροσιστική κι είναι η αγαπημένη των μικρών μας φίλων. Εμείς σας προτείνουμε να την φτιάξετε στο σπίτι με 4 μόνο υλικά. Διαβάστε παρακάτω... ΥΛΙΚΑ: • 600 γρ φράουλες • 225 γρ ζάχαρη • 225 γρ νερό • 1/2 χυμό λεμονιού Φτιάξτε μόνη σας after sun lotion! Το απόλυτο DIY του καλοκαιριού! ΕΚΤΕΛΕΣΗ: 1. Σε ένα κατσαρολάκι βάζετε το...

Συνταγή για αφράτα Pancakes που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους!

Τα pancakes είναι οι αμερικάνικες τηγανίτες, στο πιο αφράτο τους. Αγαπημένο πρωινό ειδικά στο εξωτερικό και θα εκπλαγείς πόσο εύκολο είναι τα φτιάξεις μόνη σου. Διαβάστε παρακάτω... Τα υλικά τα έχεις ήδη σπίτι οπότε ετοιμάσου να εκπλήξεις τους αγαπημένους σου. Υλικά που θα χρειαστείς για τα pancakes! 2 κουπες αλεύρι 3 κουταλιές σούπας ζάχαρη 1/2 κουταλάκι γλυκού αλάτι 1 μπέικιν 1 1/2 κούπα γάλα 2 αυγά 3 κουταλιές σούπας βούτυρο λιωμένο Μια πολύ εύκολη...

Πανεύκολο και λαχταριστό κέικ! Η συνταγή που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι!

Υλικά 10 μερίδες 2 κούπες φαρίνα 1,5 κούπα ζάχαρη 3 αυγά 1 κούπα ηλιέλαιο 1 κουπα πορτοκάλι 1 φακελάκι baking powder 1 βανιλια - Διαβάστε παρακάτω... Οδηγίες Βαζουμε ολα τα υλικά σε ενα μπολ και ανακατεύουμε η με το σύρμα η με το μιξερ αν υπάρχει Προθερμαινουμε το φουρνο 170 βαθμούς και το ψήνω 1 ωρα και 5 λεπτα το βγάζουμε και το αφηνουμε να εξατμιστεί η θερμοκρασία και επειτα το κόβουμε Επίσης ξεχασα να σας πω να βουτυρώσετε...

Η συνταγή για την πιο gourmet σαλάτα του καλοκαιριού! Με φράουλες, μαρούλι και φέτα!

Συνδυασμός λαχανικών με  γλυκιά σάλτσα που εξιτάρει τον ουρανίσκο σας και ταιριάζει στα πιο λεπτά γούστα! Εύκολη, νόστιμη, διαφορετική και γκουρμέ! Θα σας ξετρελάνει! Διαβάστε παρακάτω... To πιο ρομαντικό χτένισμα για το καλοκαίρι! Το look για να είσαι άψογη από το πρωί μέχρι το βράδυ! Υλικά Για 4-6 άτομα 1 μαρούλι κατσαρό 2-3 κρεμμυδάκια φρέσκα 1 ματσάκι ρόκα 1 ντομάτα 1 αγγουράκι 50 γραμμάρια φέτα 4-5 παξιμάδια της αρεσκείας σας ξύδι,...

Smoothie με μπανάνες και φράουλα! Το ρόφημα που θα σας γεμίσει ενέργεια χωρίς τύψεις!

Το πιο νόστιμο smoothie με μπανάνες και φράουλα! Η συνταγή; ιδού! Διαβάστε παρακάτω... Μερίδες: 2 – Υλικά 1 φλιτζ. γάλα (250 ml) 1/2 φλιτζ. φράουλες κατεψυγμένες 1/2 μπανάνα 1/4 φλιτζ. απλό γιαούρτι 1.5% 1 κ.σ. μέλι Εκτέλεση Σε μπλέντερ, χτύπησε το γάλα, τις φράουλες, την μπανάνα, το γιαούρτι και το μέλι, μέχρι να γίνει ομοιόμορφο και αφρώδες το μείγμα.  

Σπιτικό παγωτό λεμόνι με 2 μόλις κινήσεις! Η συνταγή που λατρεύουν μικροί και μεγάλοι!

O τέλειος και πιο νόστιμος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα.... Ζέστη ε; Νιώθετε κι εσείς πως θέλετε να μπείτε στο ψυγείο και να μείνετε εκεί μέχρι τον Σεπτέμβριο; Διαβάστε παρακάτω... Πριν καταφύγουμε σε τέτοιες ακραίες λύσεις όλοι μαζί, ελάτε να φτιάξουμε αυτό το φανταστικό παγωτό λεμόνι, με τα χεράκια μας, χωρίς μηχανές και πολλά πολλά, μόνο με 2 βήματα και...

Πιο Δημοφιλή

Συνοδεύοντας τον άντρα μου! Τι επέλεξα να φορέσω στην προεκλογική του...

Νομίζω σας έχω πει πολλές φορές, πόσο υπερήφανη είμαι για τον άντρα μου. Οταν τον συνοδεύω θέλω να ανταποκρίνομαι στο ύψος των περιστάσεων. Το dress...