ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ

Αισθάνεστε φουσκωμένη και κάθε φορά που κοιτάζεστε στον καθρέφτη βλέπετε ότι η κοιλία σας είναι πρησμένη χωρίς λόγο;

Ακολουθήστε τα παρακάτω tips για άμεσα αποτελέσματα. Διαβάστε παρακάτω…

1. Αν ξυπνήσετε με φουσκωμένη κοιλιά, πιείτε ένα ζεστό ρόφημα πριν από οτιδήποτε άλλο. Ένα ρόφημα από aloe vera είναι ιδανικό για την περίπτωση αυτή καθώς έχει και καθαρτικές ιδιότητες.

2. Kατά τη διάρκεια της ημέρας προτιμήστε χαμομήλι το οποίο εκτός των άλλων έχει και διουρητικές ιδιότητες.

Η εντυπωσιακή εμφάνιση της Σταματίνας Τσιμτσιλή στο Happy Day! Όλες οι λεπτομέρειες για το λουκ της…

3. Aποφύγετε τους υδατάνθρακες τόσο την ημέρα που είστε φουσκωμένη όσο και για 2-3 μέρες μετά ώστε να ηρεμήσει το πεπτικό σας σύστημα.

4. Διαχωρίστε τους υδατάνθρακες από τις πρωτείνες. O συνδυασμός τους δυσκολεύει την πέψη κατά πολύ.

5. Xρησιμοποιήστε στη σαλάτα σας μηλόξιδο αντί για κανονικό ξύδι. Βοηθά άμεσα στο ξεφούσκωμα.

ΑΦΗΣΤΕ ΜΙΑ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

Please enter your comment!
Please enter your name here